^Наверх

в течение какого времени можно сдать анализы

Сдача анализов мочи и крови — это распространенные процедуры, которые требуются для диагностики различных заболеваний. Многим пациентам важно знать сколько действительны результаты анализов. Ведь случ

Вас заинтересует:

в какой промежуток времени можно забеременеть

Ежемесячно благодаря гормонам в женском организме происходит явление менструальный цикл, то есть период от первого дня кровотечения до первого дня следующего.

Каждый месяц у женщин вырабатываются кровяные выделения длительностью 3-7 дней – менструации

При выделении жидкость имеет темно-красный, розовый или коричневатый цвета. Начинаются кровотечения у девочек лет в 10-12 и длятся до 46-51 у женщин до менопаузы и постепенной утраты репродуктивности.

Различают фазы:

  • Фолликулярная. Начало нового менструального цикла. Длится фаза от 7 до 21 дня. Гормон эстроген, влияющий на эндометрий, провоцирует разрастание слоя матки, подготавливая ее к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, если наступит беременность. Гормон фолликулостимулирующий, провоцирует рост яичниковых фолликулов, содержащих яйцеклетки. Зреют 4-6 фолликулов, но активным, в конце фазы останется только один. Благодаря лютеинизирующему гормону фолликул прорвется, и яйцеклетка выйдет наружу, наступит овуляция.
  • Овуляторная. Овуляция — этап выхода зрелой подготовленной яйцеклетки из фолликула яичника в фаллопиеву трубу, а затем в матку. Овуляция наступает за 12-15 дней до следующей менструации и длится 1-4 дня. Ровно столько, сколько яйцеклетка пригодна к оплодотворению. Если беременность не наступает, яйцеклетка дегенерирует.
  • Лютеиновая. Заключительный этап или этап желтого тела. Продолжительность 12-13 дней. После того, как яйцеклетка вышла, лопнувший фолликул становится желтым телом — железой, которая вырабатывает прогестерон, готовящий матку к беременности. Во время фазы температура тела повышается до 38 градусов. Вырабатывается питательный секрет, способствующий развитию зародыша, повышается уровень прогестерона и эстрогена, расширяющие протоки молочных желез. Если беременность не наступает, желтое тело дегенерирует, уровень прогестерона
  • Такие явления происходят в организме женщин каждый менструальный цикл. Если в одной из фаз произойдет сбой, нарушится весь цикл.

    Исходя из того, что обычный менструальный цикл длится 28 дней, овуляторная фаза наступает на 14-й день. Однако возможны и отклонения.

    Различают приемы расчета овуляции:

  • Календарный. Для календарного метода менструации должны быть регулярными, а дата начала менструального цикла — точной. Метод используется при любой продолжительности
  • Температурный. При температурном методе необходимо знать базальную температуру тела. Измеряют базальную температуру ректально, с утра, лежа с термометром в прямой кишке. С первого дня менструальной фазы по 14 день температура тела колеблется ниже 37 градусов. В первый день овуляторной фазы она также ниже 37, а начиная с 15-ого дня, повышается. Ликвидус выше 37 градусов неизменен две недели и спадает перед менструацией. Если с 15 дня ликвидус повысился, произошла овуляция. Между половинками цикла разница в градусах должна составлять 0, 6-0, 8. Для точности определения овуляции составляется график с указанием даты и показаний термометра. Отмечаются показания 3-4 цикла. В итоге женщина четко видит момент наступления овуляции.
  • Тестовый. Для тестового метода используются тесты–полоски. Применения тестов комфортны, дают точные показания. Полоски похожи на полоски–тесты на беременность
  • Ультразвуковой. УЗИ дают точные прогнозы. Ультразвуковые обследования развернуто и четко показывает изменения фолликулов. Если наблюдается один из фолликулов по размерам превосходящий остальные, овуляция наступит через день.
  • Каждый метод по-своему точен и удобен, но имеет свою специфичность. Поэтому женщина, выбирая тот или иной метод, исходит из особенностей своего организма.

    Этап желтого тела представляется более или менее постоянным и составляет 14 дней, несмотря на длину самого цикла. Овуляция при нормальном цикле в 28 дней наступает в середине цикла, то есть на 14-й день с отклонениями в 1-2 дня.

    Если цикл составляет 35 дня — длительный цикл, то 14 отнимаем от 35 и получаем 21. Это свидетельствует, что яйцеклетка созревает к 21 дню цикла.

    Различают ранний и поздний тип овуляции. Ранняя овуляция — созревшая яйцеклетка покидает яичник в первой половине цикла, чаще всего после

    Существуют причины, приводящие к несвоевременному созреванию яйцеклетки, — от заурядной утомляемости женщины до гинекологических и эндокринологических заболеваний.

    Причины нарушений овуляции:

  • Пребывание в условиях постоянного стресса
  • Послеродовой период и период после
  • Физическое и эмоциональное переутомление женщины
  • Изменение часовых или климатических поясов
  • Гинекологические отклонения или заболевания
  • Сбои в работе эндокринных желез
  • Вирусные и хронические заболевания
  • Нарушения питания и сна
  • Вредные привычки (табачные изделия, алкогольные напитки)
  • Переизбыток или недостаток массы тела
  • Поздняя и ранняя овуляция — серьезная проблема для женщины, мечтающей зачать малыша, но не подозревающей о своеобразной особенности организма.

    Если у женщины длительный менструальный цикл, количество менструаций, наступающих в течение года, меньше статистического. Если цикл короче обычного, месячные могут возникать чаще одного раза в месяц.

    Вопрос беременности актуален для многих женщин, ждущих проявление двух полосок на тесте. В какой день цикла можно забеременеть?

    Существует множество факторов, влияющих на зачатие:

  • Здоровье. Сдайте все необходимые анализы и пройдите медицинский осмотр у гинеколога. Если существуют проблемы со здоровьем в других сферах, посетите узких специалистов. Не планируйте беременность во время приема медикаментозных препаратов.
  • Овуляция. Наиболее благоприятное время для беременности — овуляция. Определить ее можно с помощью методов расчета овуляции.
  • Питание. Женщины активно начинают следить за питанием после зачатия. Это не правильно. Правильно питаться нужно всегда, особенно, при планировании беременности. Необходимо отказаться от алкоголя, сигарет, кофеина, переизбытка в употреблении сладкого, хлебобулочного, острого. Включить в рацион белковую пищу, клетчатку, продукты из молока и
  • Вес. Полнота в избытке — затруднение при беременности, как и резкое сбрасывание веса. Поддерживайте оптимальный вес, организм не должен испытывать стрессовое состояние.
  • Физкультура. Найдите время на легкую физкультуру
  • Поза. Во время полового акта примите правильную позицию. Естественно, зачатие произойдет в любой, но для лучшего передвижения сперматозоидов лучше приподнимите таз в стойку «березка». Результат будет максимальным.
  • Частота. Частые половые акты не добавляют вероятности зачать. Особенность спермы снижается за короткий промежуток времени. Заниматься сексом лучше во время овуляции, не чаще.
  • Смазки. Разнообразные смазки вредны свойствами разрушения сперматозоидов. Воздержитесь на время от их применения.
  • Народные средства. В народной медицине рекомендуют спринцеваться эссенцией соды, создающей благоприятную среду для сперматозоидов. Всякие народные средства применяйте только после консультации с гинекологом.
  • Не зацикливайтесь. Постоянные мысли о цикле, яйцеклетке, зачатии, овуляции и сперматозоидах не стимулируют ускорение беременности. Лучше отвлекайтесь, расслабляйтесь и избегайте стрессовых ситуаций.
  • Попытки самостоятельно узнать о зачатии до подтверждения врача мучают многих женщин. Узнать о зарождении новой жизни не терпится и хочется как можно быстрее.

    Что поделать, если до начала месячных далеко? Обратим внимание на первые признаки беременности до месячных:

  • Дискомфорт и набухание молочных желез. При беременности болезненные ощущения становятся острее, чем перед менструациями.
  • Рост температуры. Температура
  • Утомляемость и сонливость. Повышается прогестерон, являющийся причиной усталости и угнетения психики.
  • Тошнота и рвота. Характерен токсикоз, дающий о себе знать через пару дней или месяцев.
  • Частая потребность мочеиспускания. Характерны частые мочеиспускания с выделением небольшого объема мочи.
  • Изменение вкуса. Любимые блюда становятся невкусными, духи — неприятными.
  • Тяжесть в области таза. Матка увеличивается, усиливается поступление крови к органам, возникает чувство «наполненности» органов.
  • Нарушение сна. Наблюдается бессонница. Беременные рано ложатся, рано встают.
  • Дискомфорт внизу живота. Тянущая боль свидетельствует не только о наступающих менструациях, но и о беременности.
  • Головные боли
  • Повышение аппетита. На начальных сроках присутствует желание полакомиться вкусненьким. Однако переедание и голодание нежелательны. Питание должно быть полноценным, сбалансированным и в меру.
  • Первые признаки беременности до месячных имеют противоречивый характер и являются относительными. Только гинеколог и медицинские методы установят диагноз точно.

    В первой декаде менструального цикла в женском организме зреет фолликул, со временем из которого выйдет яйцеклетка. Через сутки она разрушится, если зачатие не произойдет. Во второй декаде менструального цикла женский организм усердно подготавливает среду для комфортного внедрения оплодотворенной яйцеклетки, если зачатие осуществилось.

    Следовательно, решение дилеммы о том, возможна ли беременность после месячных, носит отрицательный характер. Однако присутствует подвох и отступление от правил!

    Женщины, доверяющие календарному методу контрацепции

    В незапланированной беременности виноватыми могут стать и чрезвычайно стойкие и выносливые сперматозоиды мужчины.

    Слизь, выделяемая шейкой матки

    Однако такие инциденты — исключение. Большинство женщин зачать сразу после менструаций не могут, особенно, учитывая образ жизни, самочувствие и репродуктивность современных мужчин.

    Беременность — взвешенный и ответственный шаг. Однако порой долгожданные планы забеременеть, трудно воплотить в жизнь, а попытки зачать не дают желанного результата. Не расстраивайтесь и не впадайте в панику! Существует вероятность, что будущему малышу необходима помощь «угнездиться» в животике.

    За 9 месяцев хочется узнать, как малыш растет, развивается, как сформировываются органы и части тела, когда начинается дыхание и появляется чувствительность.

    Рассмотрим месяц за месяцем:

  • Первый. Ребенок меньше зернышка, но имеет канал нервов, спинной мозг и позвоночник, пищевод, органы чувств и сердце. Женщина ничего не замечает, но жизнь уже сформирована.
  • Второй. Малыш растет быстрее, весит 9 г и в конце месяца полностью похож на человека. Бьется сердце, проявляются зачатки пальцев, вместо хрящей обозначаются кости. Это пик токсикоза, одолевает тошнота и рвота, появляется сонливость и усталость.
  • Третий. Малыш весит 16 г, развиваются внутренние органы, функционируют печень, системы кровообращения и мочеполовая система. Обозначается пол ребенка.
  • Четвертый. Рост малыша 10 см и выглядит он сформировавшимся ребенком. Развиваются рефлексы. Самочувствие женщины улучшается, токсикоз проходит, повышается работоспособность.
  • Пятый. Малыш начинает напоминать о себе. Рост 25 см, на голове появляются волосы, проявляются брови и ресницы.
  • Шестой. Рост малыша 35 см, вес 900 г. На УЗИ хорошо выделяются пальцы рук и ног, открываются глаза.
  • Седьмой. Малыш чувствует как обычный ребенок, способен плакать. Развиты органы вкуса, рефлексы достигли пика. Амниотическая жидкость заполняет матку, и плацента постепенно регрессирует.
  • Восьмой. Малыш 45 см и 2, 5 кг. Растет мозг, ребенок видит и слышит. Развиваются легкие, малыш готов к рождению.
  • Девятый. Малыш переворачивается головой к выходу из родовых путей. Весит 3-4 кг, имеет рост 45-55 см. Занимает все место в матке, ему негде развернутся, активность малыша снижается. Готов к самостоятельной жизни.
  • На начальных этапах, если не наблюдается

    О всевозможных методах предохранения от беременности женщины знают с давних времен. В настоящее время количество средств контрацепции огромнейшее.

    Различают:

  • подручные: уксусная, борная, салициловая, аскорбиновая кислоты
  • растительные: соки лимона, смородины, кубышки
  • механические: шеечный колпачок, презерватив, влагалищная диафрагма
  • химические: свечи, желе, пена, губка, растворимые пленки и таблетки
  • биологические: расчет овуляции
  • прерванное половое сношение
  • внутриматочные:
  • гормональная контрацепция: таблетки
  • добровольная хирургическая стерилизация
  • Идеального средства контрацепции не существует, целесообразно проконсультироваться с врачом-гинекологом и выбрать наиболее подходящее.

    Наступление беременности вполне можно спланировать, но порой происходит чудо, и она наступает тогда, когда ее не ждешь!

  • Существует хорошая пословица «Бог играет человеком, а человек играет на трубе». Она особенно подходит к процессу рождения детей.

  •  Те, которые хотят родить малыша и задают гинекологам вопрос в какие дни можно забеременеть?
  • И те, которые не хотят или не готовы стать материю и с ужасом думают, когда можно забеременеть?
  • В какие дни вероятность зачатия максимальная?

    Каждое мнение имеет право на существование. Чтобы четко представить о чем пойдет речь нужно обратиться к учебнику анатомии и физиологии человека за 9-й класс школы. Этого достаточно.

    В организме женщины репродуктивного периода происходит ряд изменений. Первую половину цикла происходит созревание яйцеклетки, полость матки наращивает эндометрий – организм активно готовится к беременности.

    На 12–14 день цикла происходит выброс яйцеклетки из яичника. Казалось бы, мужчину за шкирку и вперед! Но не все так просто!

    В какой период можно забеременеть после выхода яйцеклетки? Женская половая клетка живет очень мало – всего 12 часов. При неблагоприятных условиях и того меньше.

    Если оплодотворение не произошло, на 15-й день цикла начинается подготовка к менструации – удаления из организма невостребованных клеток эндометрия. В идеале на 28-й день цикла наступает ежемесячное кровотечение.

    Казалось бы, все ясно и понятно – нужно быть осторожным на 12–14 день, а в остальные дни забеременеть нельзя. Это неверно! Если бы все было так просто, то не было бы незапланированных беременностей и так много бездетных пар!

    Безопасные дни цикла

    Решили не обременять себя или партнера предохранением? Вынуждена вас разочаровать – безопасных дней не существует. Просто в некоторые дни месяца шансы зачать высокие, а в другие – низкие.

    Если у вас в планах нет места ребенку, чтобы не задать себе вопрос, в какие дни можно забеременеть обязательно предохраняйтесь.

  • Регулярный менструальный цикл.
    1. Итак, берем в руки календарь, выбираем самый длинный и самый короткий менструальный цикл.
    2. Далее – вычитаем из меньшего цикла число 18. Например – 25–18=7. С 7 дня цикла начинаются опасные дни.
    3. Затем работаем с самым длинным временным отрезком, вычитаем число 11. Например – 31–11=20 день цикла.
    4. Итого, с 7 по 20 — дни когда можно забеременеть.

    Итак, получаем 13 потенциально опасных дней. Если посмотреть на идеальный цикл – в 28 дней, то всего 15 из них, когда нельзя забеременеть.

    Предменструальные страдания – предохраняться или нет

    Если потенциально опасные дни прошли, то можно не задумываться о контрацепции? Нельзя сказать, что забеременеть нельзя, но вероятность зачатия действительно очень низкая.

    Перед началом менструации меняется гормональный фон, происходит отторжение эндометрия. Поэтому даже при повторном выходе яйцеклетки из яичника беременность вряд ли наступит.

    Но в любом правиле есть исключения – особо живучие сперматозоиды, гормональный сбой, организм решил размножаться – и, пожалуйста, через 9 месяцев получим орущий результат.

    Возможна ли беременность после менструации?

    Почему-то в женском сознании прочно закрепился ответ – нет, забеременеть в этот период нельзя. Врачи-гинекологи удивленно передергивают плечами. Их опыт и знания говорят об обратном.

  • Качественные и живучие сперматозоиды у партнера. Сидели, как партизаны, дожидаясь удобного момента.
  • Произошел внеплановый выброс яйцеклетки у женщины. Это происходит при гормональных сбоях, стрессах, смене климата, сместилась овуляция.
  • Так что, календарь в этой ситуации не помощник. Организм и случай решили, что день благоприятный для зачатия – и через месяц можно увидеть две полоски на тесте.

    Овуляция – методика расчета

  • УЗИ-диагностика. Это также недешевое удовольствие. Оно требует не только средств, но и потраченного времени в кабинете врача.
  • Далее все зависит от женщины. Если беременность желательна, то высчитали день овуляции и вперед, решать поставленные задачи. Если же появление малыша не входит в планы, следует предохраняться барьерными методами.

    Чтобы не мучить себя вопросами опасный день или нет, предохраняйтесь проверенными средствами – презерватив, таблетки или инъекции. Тогда не придется принимать решения, которые могут нежелательно сказаться на вашем физическом и моральном здоровье.

    Планируя свою жизнь, девушка хочет, чтобы в ее жизни было все. В первую очередь, это семья, дети.  Естественное желание любой представительницы прекрасной части человечества – это родить здорового малыша.

    Возможно, сначала хочется «пожить для себя» и тогда важно знать, когда и в какие дни можно забеременеть, а какие дни «безопасные». Такой информацией должна обладать любая женщина.

    А бывает, что она не может забеременеть и считает себя бесплодной, а на самом деле она просто не в те календарные дни планирует зачатие.

    В какой день цикла возможна беременность?

    когда наступает климакс

    Менструальный цикл у каждой дамы носит индивидуальный характер. Обычно, период цикла варьируется от 21 до 35 дней. Кровотечения длятся от 3 до 7 дней. Если женщина здорова, то её цикличность повторяется систематично без сбоев.

    Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы. Этот день характеризуется возможностью благополучного зачатия.

    Если брать усреднённый месячный цикл – 28 дней, то дни, когда можно забеременеть припадают на 14-16 день. И то, если женский организм работает как часы. Также возможность забеременеть зависит от яйцеклетки, которая созрела. В ановуляторном цикле яйцеклетки нет. Но у здоровой женщины ановуляторный цикл бывает не чаще 1–2 раз в году.

    Но это не значит, что только один день в месяц у девушки есть шанс зачать малыша. На самом деле таких дней намного больше.

  • Когда был совершен половой акт.
  • Насколько живучие окажутся сперматозоиды.
  • Сколько дней будет жить яйцеклетка, прежде чем погибнуть.
  • Сперматозоиды, попадая во влагалище, сохраняют свою активность около 2-х часов. И всему виной щелочная среда влагалища, которая так необходима женскому организму для дезинфекции, но губительная для хвостатых друзей. Те спермии, которые удачно проскочили опасную зону и добрались до маточной трубы, могут сохранить свою активность до 3-5 дней.
  • День, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликулы, считается днём овуляции. Начиная с момента выхода яйцеклетки женщина может зачать ребенка. Овуляция длится сутки, максимум – 48 часов. В день, когда погибает яйцеклетка, возможность забеременеть снижается к нулю.
  • Подведём итоговую черту. Так как сперматозоиды живут максимум 5 дней, а овуляция длится не более 48 часов, получается, что зачать ребенка можно за неделю до овуляции и 2 дня во время неё. Во все остальные дни это сделать нельзя.

    Дни цикла после овуляции можно назвать безопасными от беременности. По ним многие женщины ориентируются, чтобы ненароком «не залететь».

    Существует такая информация, что якобы в цикле может случиться две овуляции. Но это больше исключение из правил, чем аксиома. И многие гинекологи до сих пор спорят: «а может ли такое быть». Так что будем отталкиваться от известных фактов.

    Ещё следует учитывать, что могут быть форс-мажоры. Например, спермии не достаточно активны и выносливы. Либо другая ситуация, где овуляция наступает перед самыми месячными. Это бывает у девушек с маленьким периодом между месячными или когда происходит поздняя овуляция.

    Гинекологи рекомендуют во время благоприятных дней заниматься сексом через день, чтобы было больше шансов для удачного зачатия.

    Но не все представительницы прекрасной части мира знают об этом дне. Поэтому умы нашего мира разработали несколько простых способа расчёта овуляции.

    Имея под рукой такую подсказку, каждая женщина будет знать, через какое время можно забеременеть именно ей.

  • Календарь. Самым простым, доступным и понятным считается расчёт с помощью онлайн календаря. Эта программа требует ввода некоторых данных про месячный цикл. Для начала нужно указать первый день месячных, затем установить свой период цикла и определить, на сколько месяцев требуется расчет. После ввода всех данных, на календаре девушка увидит дни месяца, окрашены разными цветами. Ниже будет указано какой цвет, что означает. Обычно, это три разных цвета: цвет овуляции, цвет фертильного периода и дни, которые безопасные. Единственное, что важно понять, онлайн программа не может включить в свои расчёты внешние факторы, которые могут повлиять на сбой овуляции. Например, стрессы, переезд и подобное. Такой календарь можно загрузить себе на телефон и обращаться к нему, когда будет нужно женщине.
  • Тест на овуляцию. Чтобы определить, в какие дни можно забеременеть, воспользуйтесь специальным тестом. Такой тест продаётся в ближайшей аптеке. Его действие достаточно простое: женщина мочится на тест. Затем компоненты, которые находятся в нём, реагируют на лютеинизирующий гормон (находящийся в моче). После определённого время ожидания тест покажет две полоски. Это значит, что овуляция наступила, что характерным будет начать процесс зачатия со своим партнером. Положительный результат тест будет показывать около 2-х дней. А далее наступят дни, когда забеременеть нельзя.
  • Базальная температура. Не запрещается использовать и другой способ для определения дня, когда можно забеременеть, который будет менее затратный. Это измерение базальной температуры
  • Симптомы овуляции

    Один из методов определения

    Довольно часто таким дням предшествуют определённые, ежемесячно повторяющиеся ощущения у женщины. Если она достаточно чувствительная и внимательная, то, с большой вероятностью, сможет определить благоприятные дни для зачатия.

    день овуляции

  • Болевых и тянущихся ощущениях внизу живота либо в предполагаемой области яичников.
  • Природном влечении к половому партнеру.
  • Обильном выделении из влагалища. Они не имеют ни цвета, ни запаха. Их консистенция несколько вязкая. По внешнему виду выделения схожи с яичным белком. Через несколько дней они бесследно исчезают.
  • Некоторые дамы могут отметить у себя внешние изменения. Это касается
  • Причины нарушения овуляции

    Даже, если у женщины месячные идут систематически и без сбоев, всё равно могут случаться отклонения от нормы.

    Но если ановуляторные месяцы зачастили, стоит обратиться к специалисту за определением причины и её устранением.

  • Климатические изменения или изменение часовых поясов;
  • Стресс, депрессия;
  • Физическое и моральное истощение;
  • Послеродовой период либо период после аборта;
  • Воспалительные процессы в гинекологической области;
  • Нарушения в эндокринной системе;
  • Внезапное изменения массы тела (похудение либо ожирение);
  • Другие причины.
  • В общем-то, основанием для нарушения дня овуляции может стать самая незначительная причина. И это бывает. Главное, чтобы такое явление было исключением, а не повторялось систематически. В любом случае нужно выявить и устранить причину во избежание проблем с зачатием либо проблем со здоровьем.

    Итак, теперь любая девушка знает, в какие дни можно забеременеть. Зная свой цикл и чувствуя свое тело можно с легкостью определить благоприятные дни. А дальше – дело техники. Главное, ко всему стоит подходить с верой в достижение цели.

    Сам термин «овуляция» происходит от латинского ovum — яйцо; так называют процесс выхода зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

    Физиологически овуляция представляет собой один из этапов менструального цикла. Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически, каждые 21 —35 дней — в середине менструального цикла (цикл принято отсчитывать от первого дня менструации). Периодичность наступления овуляции регулируется гормонами гипофиза — железы внутренней секреции, расположенной в головном мозге, и гормонами яичника (эстрогенами и прогестероном). Овуляция прекращается с наступлением беременности и после угасания менструальной функции.

    Для осуществления полового акта с целью зачатия наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот произойти и у сперматозоидов достаточно времени для попадания в маточные трубы, где они «ждут» момента высвобождения женской зародышевой клетки, или непосредственно сразу после овуляции, когда яйцеклетка уже в маточной трубе.

    День зачатия

    Если правильно вычислить,

    Итак, как же можно определить овуляцию? Прежде всего, при помощи субъективных признаков. Это могут быть кратковременные боли внизу живота, чувство «лопнувшего пузырька» в середине цикла, некоторые женщины отмечают усиление полового влечения — это связано с выбросом во время овуляции эстрогенов — женских половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Некоторые признаки можно выявить при обычном гинекологическом осмотре, хотя трудно себе представить, что женщина, которая считает, что у нее нет репродуктивных проблем, станет обращаться к гинекологу только для определения овуляции. Однако ряд признаков женщина может заметить сама.

    День овуляции можно определить, наблюдая за выделением слизи из канала шейки матки. Максимальное выделение слизи связано с резким повышением уровня эстрогенов и совпадает с моментом овуляции. Кроме этого, иногда используют растяжимость слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией. Во время овуляции слизь становится очень тягучей, ее можно растянуть между пальцами до 8—10 см. Чем сильнее выражена кристаллизация, тем больше вероятность овуляции. Этот феномен наиболее отчетливо проявляется за 3—4 дня до овуляции и достигает максимума в день предполагаемой овуляции. Кристаллизация является результатом биофизических и биохимических изменений в цервикальной слизи. В указанный период происходит увеличение количества слизи и повышение концентрации солей, прежде всего хлорида натрия, который наряду с ионами калия отвечает за феномен кристаллизации. При выраженной кристаллизации слизь выглядит под микроскопом как папоротник. Существуют специальные микроскопы для домашнего применения, на которые можно наносить слизь или слюну. Основные изменения происходят именно во влагалищной слизи, но затрагивают и весь организм, поэтому для удобства стали работать со слюной, в которой тоже возможно определение симптома кристаллизации. На этом явлении основано действие прибора для определения овуляции «Бэби-План».

    Следующим по точности и информативности методом определения овуляции является измерение базальной температурытемпературы в прямей кишке. Метод достаточно прост и не требует практически никакого специального оборудования, кроме обычного медицинского термометра.

    Измерение базальной температуры производят одним и тем же медицинским термометром утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр в анальное отверстие на глубину 4 —

    У многих женщин при тщательном ведении графика базальной температуры можно выявить, что перед подъемом температуры наблюдается ее короткий спад. По этому методу считается, что момент овуляции наступает за 12 часов до повышения базальной температуры или между спадом и началом ее подъема.

    Планируя беременность, мало кто из потенциальных родителей не задумывается над тем, как заранее выбрать пол будущего ребенка. Одним нужен мальчик, другим - девочка. Особенно актуальным такое планирование становится, когда в семье уже есть один ребенок. Как правило, родители мечтают иметь второго малыша противоположного пола.

    Есть только один способ более или менее обоснованно с научной точки зрения попытаться запланировать пол ребенка. Сперматозоид с мужским набором хромосом движется быстрее, но живет меньше, чем сперматозоид с женским набором. Поэтому совпадение полового акта с овуляцией (примерно за 14 дней до начала месячных при 28-дневном менструальном цикле) увеличивает вероятность рождения мальчика, а рождение девочки вероятней, если половой акт произойдет на 2-3 дня раньше. Однако это правило срабатывает не всегда, поскольку касается классической ситуации «суперздоровых» во всех отношениях родителей. Если же у кого-нибудь из партнеров имеются отклонения в здоровье, это, как правило, сказывается и на «скоростных характеристиках» сперматозоидов. Например, так происходит при нарушении кислотно-щелочного баланса половых путей или изменении качественного состава секрета у женщин, или при физическом утомлении у мужчин (оно также влияет на подвижность «живчиков»).

    Но все эти перечисленные методы дают лишь приблизительные результаты. Точность

    Первый — это ультразвуковое наблюдение за ростом и развитием фолликула — пузырька, в котором созревает яйцеклетка, и определение момента его разрыва — собственно овуляции. Часто при

    Второй метод — динамическое определение лютеинизирующего гормона в моче (это также гормон яичников, количество которого увеличивается во время овуляции). Этот метод значительно проще и может быть применен в домашних условиях, для чего используются специальные

    Надо сказать, что если нет предполагаемых проблем с зачатием, то можно начать с более простого метода — расчета своей

    Имейте в виду, что беременность может не наступить сразу в первый «опасный» период, т.к. даже у здоровых молодых женщин в году есть 1—2 цикла, в которые овуляции (выхода яйцеклетки) не происходит.

    Поза для зачатия

    После того как вы рассчитали дни, наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо отказаться от спринцеваний, любого мыла и подобных средств после полового акта. Во-первых, сам факт подмывания способствует механическому удалению спермы, а во-вторых, гигиенические средства создают во влагалище среду, неблагоприятную для сперматозоидов. Да и до полового акта следует принять душ загодя (за 30—60 минут), чтобы во влагалище могла восстановиться нормальная, естественная среда.

    Пары, желающие зачать ребенка, часто задаются вопросом: стоит ли использовать какую-то специальную позу? Можно с уверенностью сказать, что подойдет любая поза, приемлемая обоими партнерами. После секса лучше полежать 15—20 минут на боку или с приподнятым тазом, чтобы предотвратить вытекание спермы.

    Беременность – долгожданное и счастливое время для большинства женщин. Придя к общему решению завести ребенка, многие пары ожидают, что зачатие произойдет очень скоро. Однако ждать иногда приходится несколько месяцев, а зачастую и гораздо дольше. Если оба потенциальных родителя здоровы, то беременность чаще всего не наступает из-за неправильного планирования времени зачатия. Оно возможно строго в определенный момент. Возможно ли забеременеть после месячных? Или зачатие происходит до их наступления? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, как в организме женщины начинает появляться новая жизнь.

    Развитие яйцеклетки

    Когда можно забеременеть после месячных? В первый же день, если к этому времени уже созрела яйцеклетка. Еще во время своей внутриутробной жизни у каждого плода женского пола начинают образовываться яичники, содержащие в себе несколько тысяч яйцеклеток. Они располагаются в небольших образованиях – фолликулах. Яйцеклетки в этот период являются несозревшими. Девочка появляется на свет, растет и достигает половозрелого возраста. С этого момента начинается регулярное созревание яйцеклеток, которые после оплодотворения сперматозоидами дадут начало новой жизни. Данный процесс регулируется гипофизом при помощи повышения концентрации в крови женщины определенных гормонов в момент созревания яйцеклетки.

    Фолликул, расположенный на поверхности яичника, начинает расти, приобретает признаки кистозного образования размером до 20 мм. Внутри него созревает под действием гормонов яйцеклетка. При этом рост фолликула вызывает увеличение в крови будущей мамы концентрации гормона эстрогена. Под его действием останавливается рост других фолликулов яичника. Созревание яйцеклетки

    Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Это зависит от момента наступления овуляции. Это процесс распада фолликула и выхода созревшей в нем яйцеклетки. Именно овуляция является определяющим моментом в процессе наступления беременности. Яйцеклетка двигается по маточной трубе, направляясь к матке. Если в этот период она встретится с жизнеспособным сперматозоидом, то происходит ее оплодотворение. В это же время на месте фолликула, лопнувшего во время выхода яйцеклетки, появляется желтое тело. Если зачатие произойдет, оно будет продуцировать гормон прогестерон, который обеспечивает нормальное течение беременности. Овуляция наступает чаще всего за 14 дней до появления менструации. Если у женщины цикл устойчив и насчитывает 28 дней, яйцеклетка созревает в его середине. Это позволяет определить именно тот период, когда зачатие ребенка максимально вероятно. Если же менструальный цикл

    Симптомы наступления овуляции

    Некоторые женщины в момент наступления овуляции чувствуют тянущие или режущие боли с той стороны, где находится яичник, на поверхности которого созрела яйцеклетка. Считается, что это связано с повреждением слизистой оболочки его поверхности. Подобные боли обычно кратковременны, лишь у малого числа женщин они продолжаются более суток и причиняют значительные неудобства. Если такая ситуация повторяется и в течение следующего цикла, лучше обратиться к врачу. Он определит причину недомогания и назначит в случае необходимости соответствующее лечение.

    Способы определения момента овуляции

    Какова вероятность забеременеть после месячных? Узнать это поможет определение времени

    Определение базальной температуры – измерение ее в области прямой кишки. Его лучше производить обычным ртутным термометром, так как электронный прибор может давать значительные погрешности. Измерение проводится утром, в одно и то же время ежедневно. Лучше всего проводить его непосредственно после сна, находясь в постели.

    В первой половине менструального цикла наблюдается одинаковая температура каждый день – около 37 градусов. Затем за сутки до наступления овуляции она немного понижается, далее идет скачок на 0, 5 градуса. Это означает, что произошел выход яйцеклетки. Если же показания термометра на протяжении всего цикла не меняются, скорее всего, овуляции так и не произошло.

    Стоит помнить, что такой метод не может быть полностью достоверным. На базальную температуру может повлиять прием спиртных напитков женщиной, курение непосредственно перед измерением или половой акт незадолго до процедуры. Стресс или инфекционное заболевание также искажает показатели.

    Чтобы наиболее точно прогнозировать наступление овуляции и узнать, как быстро забеременеть после месячных, стоит проводить измерение в прямой кишке температуры в течение 3 месяцев. При этом нужно составлять график. Если есть какие-то факторы, влияющие на результат измерений, например простуда, их также нужно отметить. По результатам всех измерений можно будет предположить, в какой день следующего цикла наступит овуляция.

    При помощи данного метода легко выяснить, через сколько дней можно забеременеть после месячных. Данные тесты можно легко приобрести не только в аптеке, но и во многих магазинах, торгующих самыми разными товарами. Действие данных тестов основано на определении концентрации в моче гормона, который синтезирует желтое тело.

    Строение сперматозоидов

    Сперматозоиды, в отличие от яйцеклеток, постоянно обновляются в организме мужчины. Они образуются в яичках постоянно, а не циклично. В результате процесса эякуляции миллионы сперматозоидов попадают во внешнюю среду.

    Сперматозоид представляет собой одноклеточный организм, несущий в себе определенный набор генов. В его строении различают три составляющие.

    1. Головка. В ней сосредоточен генетический материал – 23 хромосомы. В головке содержится также специальный компонент, способный растворить стенку яйцеклетки, чтобы внедриться внутрь клетки.
    2. Шейка. Это связующее звено между головкой сперматозоида и его хвостиком.
    3. Хвостик. Эта часть сперматозоида играет важную роль – обеспечивает его подвижность. В хвостике содержатся митохондрии, которые выделяют энергию и позволяют сперматозоиду перемещаться.

    Жизнеспособность сперматозоидов

    Жизнеспособность сперматозоидов и, соответственно, возможность их оплодотворить яйцеклетку определяются слаженным функционированием мужских половых органов секреторной функции. Сперма должна иметь определенный состав органических веществ, которые в ней растворены, необходимую кислотность и вязкость. Если все показатели в норме, то сперматозоиды способны быстро двигаться, сохраняться в маточной трубе необходимое количество времени, и после оплодотворения привести к появлению здорового плода.

    Процесс оплодотворения

    Сперматозоиды, попав во влагалище, начинают свое продвижение по восходящей траектории в маточные трубы. Именно там они могут встретиться с двигающейся по направлению к ним яйцеклеткой. Существует мнение, что оплодотворяет ее тот сперматозоид, который первым приблизится к ней. Чаще всего это не так. Сперматозоиды жизнеспособны в течение 24-72 часов после факта эякуляции. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, нужно не только добраться до нее (это занимает много времени), но и проникнуть во внутренний ее слой. Это происходит посредством расщепления стенки яйцеклетки специальным веществом, находящимся в головке. Так что больше шансов оплодотворить яйцеклетку имеют те сперматозоиды, которые попадают к ней в момент расщепления последнего слоя стенки.

    После попадания сперматозоида в яйцеклетку их генетический материал соединяется, затем его клетки начинают быстро делиться. Образуется зигота. Деление клеток происходит в то время, когда оплодотворенная яйцеклетка двигается по маточной трубе к полости матки. Там зигота внедряется в эндометрий, который в процессе созревания яйцеклетки приобретает благоприятную для развития эмбриона структуру. Гормональные изменения, сопровождающие весь этот процесс, препятствуют наступлению следующей менструации.

    Факторы, влияющие на возникновение зачатия

    На возможное оплодотворение яйцеклетки могут повлиять различные факторы. Под их воздействием зачатие может произойти в самый непредсказуемый момент, когда по всем расчетам оно не должно наступить. И, напротив, даже самый точный расчет времени овуляции может не дать положительного результата и не привести к наступлению долгожданной беременности. Планируя зачатие ребенка, нужно обязательно учитывать следующие особенности.

    1. Обычная продолжительность жизни сперматозоида – от одного до трех дней. Однако иногда бывает, что они могут сохраниться в течение недели. В медицинской практике зафиксированы даже случаи оплодотворения яйцеклетки спустя пару недель после факта полового контакта. Также можно забеременеть сразу после месячных. Конечно, это редкость, но, планируя беременность, стоит помнить об особенностях человеческого организма.
    2. За один и тот же менструальный цикл в редких случаях могут созреть две яйцеклетки. Они выходят из яичника в разные моменты. Женщина может определить расчетным путем овуляцию одной яйцеклетки, но не предполагать, что созревает уже вторая. Так возникает большая вероятность забеременеть после месячных.
    3. Менструальный цикл даже у здоровых молодых женщин, у которых он давно установился и каждый месяц проходит четко по графику, может в некоторых случаях смещаться. Причиной этого могут стать стрессы, значительные физические нагрузки, перенесенные заболевания. У женщин более старшего возраста сбои в графике овуляции

    Беременность и месячные

    Считается, что беременность не может наступить до, во время или непосредственно после менструации. Чаще всего это действительно так. Однако особенности женского организма, внешние факторы, а также жизнеспособность сперматозоидов могут сделать зачатие возможным даже в этот период. Так через сколько дней можно забеременеть после месячных?

    Реже всего наступает беременность в первые дни с начала месячных. В это время создается особенно неблагоприятная среда для жизни сперматозоидов. Даже если в связи со смещением цикла произошла несвоевременная овуляция, они вряд ли смогут оплодотворить яйцеклетку и быстро погибнут.

    Планирование беременности путем расчета времени овуляции

    Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Расчет времени овуляции способен очень помочь тем женщинам, которые стремятся поскорее забеременеть. Определение момента выхода яйцеклетки не только делает возможным оплодотворение, но и позволяет будущей маме предполагать наступление беременности. Женщина более пристально относится к своему здоровью, стараясь не допускать никаких действий, которые могут повредить здоровью будущего малыша.

    Может девушка забеременеть после месячных? Попробуем разобраться. Если женщина здорова, имеет регулярные месячные

    Выбирая способ контрацепции, не стоит полностью полагаться на календарный метод, основанный на определении времени овуляции. Ведь возможно забеременеть после месячных, до их начала и даже в конце менструации. Лучше проконсультироваться с гинекологом, который подберет более надежные средства контрацепции.

    С егодня потенциальные родители стремятся сначала встать на ноги и только потом задумываются о наследнике, понимая всю важность и ответственность такого шага. Это признак цивилизованности. И вот, с работой и жильем все определилось, взаимные чувства проверены: супруги приняли решение стать родителями. Прошел месяц... Беременность не наступает, прошел еще – нет беременности опять.

    Невозможность забеременеть сразу — это больше психологическая проблема, это само настрой на неудачу, а уже потом физиологические неполадки. Разобравшись в себе, подавив все негативные эмоции, начихав на разговоры вокруг, сосредоточьтесь на том, что Вы готовы стать мамой и успокойтесь этой мыслью. А в спокойствии и уверенности в себе будет проще и легче двигаться к цели — к материнству.

    Обычно зачатие происходит в маточной трубе , куда после овуляции попадает яйцеклетка. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал матки шейки, затем в ее полость и далее в маточные трубы.

    Они двигаются со скоростью около 2 мм в час. Как будто очень медленно. Но им приходится преодолевать немало препятствий. Огромное количество сперматозоидов погибает в кислой среде влагалища, немногие преодолевают слизь цервикального канала и полость матки, и лишь некоторые, самые сильные и активные, достигают трубы, где находиться яйцеклетка.

    Срок жизни яйцеклетки короток – всего несколько часов, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение нескольких суток. Понятно, что самое благоприятное время для оплодотворения – это период овуляции с небольшими отклонениями в одну и другую сторону.

    Поскольку продолжительность жизни яйцеклетки невелика, дни перед овуляцией более предпочтительны для зачатия, чем после неё , так как сперматозоидам требуется более суток, для того чтобы попасть в маточную трубу.

    Период, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя следующие методы:

    Метод основан на ежедневном измерении базальной температуры в прямой кишке. Ректальная температура имеет свойство незначительно повышаться на следующий день после овуляции, температура увеличивается на 0, 2-0, 4 градуса.

    К серьезным недостаткам относится сама процедура (три месяца каждое утро вместо привычной чашки кофе надо начинать с измерения температуры в прямой кишке - занятие не из приятных). На достоверность результата влияет много побочных факторов, даже таких незначительных, как плохой сон, стресс, запор, простуда и т.п. К тому же, у 20% женщин ректальная температура во время овуляции вообще не изменяется.

    Можно попытаться определить наступление фертильных дней, исследуя кристаллизацию слюны под микроскопом. «Метод» основан на том, что при повышении уровня эстрогенов (женских половых гормонов) слюна кристаллизуется в виде листьев папоротника. Конечно, не надо забывать, что на характер кристаллизации слюны могут повлиять крепкий чай или кофе, выпитые накануне, жевательная резинка, да и сама картинка «папоротника»- вещь не объективная. Однако, даже не это - главное! Овуляция происходит после резкого повышения пика другого гормона – лютеинизирующего, а он, к сожалению, никакого влияния на слюну не оказывает. Поэтому специалисты не придают «методу кристаллизации» серьезного значения.

    Клинические, например ультразвуковые исследования – более точные. Но они помогают лишь констатировать факт свершившейся овуляции, и не дают возможности её прогнозировать. К тому же, необходимо будет 4-5 дней подряд посещать клинику, выложив кругленькую сумму за исследования.

    Принципиально новый способ планирования семьи - домашний тест, с помощью, которого можно определить время овуляции непосредственно за день, когда она происходит. Точность теста сравнима с лабораторной, а получить необходимую информацию можно не выходя из дома. Тест показывает уровень лютеинизирующего гормона – предвестника овуляции. Резкое повышение концентрации ЛГ свидетельствует о том, что приближается оптимальное для зачатия время и в ближайшие 24-36 часов произойдёт овуляция.

    При необходимости в середине менструального цикла можно обратиться в женскую консультацию, где врач-гинеколог с помощью несложного анализа слизи, взятой из шейки матки, определит дату овуляции с точностью до 1-2 дней. Проверку вагинальной слизи, которая перед самой овуляцией и во время овуляции становится негустой, прозрачной и тягучей, как белок сырого яйца, можно проделать самим. Если такую слизь потереть между большим и указательным пальцами, а потом раздвинуть пальцы, то она порвется не сразу.

    Лучший способ использования естественных методов калькуляции благоприятных для зачатия дней - это их комбинация, которая получила название симптотермального метода. Такой метод включает: измерение базальной температуры тела, ежедневную проверку состояния слизи и аккуратное ведение календаря менструальных циклов. Наблюдая за своим организмом, вы сможете отмечать и другие, пусть незначительные, симптомы. Некоторые женщины становятся настолько опытными, что с уверенностью могут назвать день овуляции только по той причине, что ощущают боли в нижней части живота.

    Есть простая рекомендация парам, чтобы их занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла.

    Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено! Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью.

    Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

    Необходимо отметить, что "оплодотворительное" свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов.

    В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов значительно понижается.

    Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

    Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия , как и те, кто делает это каждый день . А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

    Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

    Народная молва гласит: чтобы зачать ребенка, следует отказаться от определенных сексуальных поз. Это не так. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы.

    Можно проигнорировать также мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там, буквально, через несколько минут. А то, что часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

    Не паникуйте! Помните, даже у полностью здоровых женщин овуляция бывает в 8 из 10 циклов. Прежде всего, следует не забывать, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

    Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года.

    Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

    В среднем, вероятность зачать и забеременеть в одном менструальном цикле равна 20 процентам. Вот несколько советов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

    Совет номер 1 - Будьте терпеливы. В большинстве случаев нет смысла бежать на консультацию к гинекологу, если вы живете регулярной половой жизнью и с момента начала ваших попыток не прошло года.

    Совет номер 3 - Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов и, как следствие, похудание, отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Если вы всё-таки решили похудеть, то проведите вашу диету за несколько месяцев до начала попыток забеременеть.

    Совет номер 4 - Уравновешенное питание необходимо. Перекусывать на ходу и есть много сладкого не следует. Это может сказаться не только на вашей талии, но и на детородной деятельности. Увеличение сахара в крови провоцирует сильное выделение адреналина - гормона, который "атакует" прогестерон. Между тем, именно прогестерон подготавливает полость матки для зачатия. Значительное увеличение или снижение веса сильно уменьшают ваши шансы (даже если вы проходите гормональное лечение). Поэтому постарайтесь урегулировать ваш вес до начала попыток.

    Диета для желающих забеременеть. Ускорить наступление беременности можно, в том числе и… с помощью диеты. Прежде всего, желательно исключить из рациона кофе и содержащие кофеин продукты, поскольку считается, что кофеин подавляет репродуктивную функцию организма. Следует употреблять в пищу продукты, богатые фолиевой кислотой, необходимой не только беременным, но и стремящимся забеременеть женщинам: это капуста, картофель, крупы, апельсины. Обзор публи­каций известного британского медицин­ского иэдания Lancet показывает, что женщины могут намного уменьшить риск рождения ребёнка с дефектами, если они будут принимать всего 1 мг фоли­евой кислоты в день. Алкогольные напитки снижают её усвояемость.

    Отмечено, что вегетарианство не способствует быстрому наступлению зачатия , поэтому будущим родителям весьма желательно включить в свой рацион продукты, содержащие белки животного происхождения, в том числе и мясо.

    Совет номер 5 - Держите вашего мужчину в прохладе! Вы должны убедить его в тёплое время года носить брюки желательно свободного покроя и из хлопка. Плотно облегающие брюки способствуют накоплению тепла на уровне яичек, а это плохо отражается на сперматогенезе, а значит и на качестве сперматозоидов.

    Совет номер 6 - Выберите правильный сезон . Фертильность может зависеть от времени года. В зависимости от того, что вам нужно, знайте, что наиболее продуктивными (в плане количества) сперматозоиды бывают в начале весны и в конце осени. А подвижность сперматозоидов достигает пика в конце лета и начале осени.

    Идеальным сезоном для зачатия считается начало зимы (помните про прохладу!). Используйте эту холодную плохую погоду с пользой!

    Совет номер 7 - Обратите внимание на анальгетики! Некоторые анальгетики, например, противовоспалительные, действуют на некоторые гормоны, например, простогландины. Не рекомендуется принимать анальгетики в период овуляции.

    Совет номер 8 - Меньше курите. Общеизвестно, что курение неблагоприятно действует на организм во время беременности. Табак понижает шансы и на зачатие! А именно - снижает уровень эстрадиола в крови. По последним данным, фертильность курящей женщины на 30% ниже, чем у некурящей. А если и муж - курильщик, то цифра эта повышается в значительной мере.

    Совет номер 9 - Контролируйте употребление спиртных напитков! Злоупотребление негативно сказывается на фертильности и к тому же серьезно влияет на развитие эмбриона.

    Совет номер 10 - Уменьшите употребление кофе! Доказано, что кофеин негативно влияет на детородную деятельность.

    Часто молодые женщины, недавно живущие половой жизнью, не испытывают оргазма во время полового акта. Оргастичиское чувство не обязательно для наступления беременности. С одной стороны, в момент оргазма при сокращении матки вязкая слизь, которой к моменту овуляции много в цервикальном канале, может выдавливаться из него, погружаясь в задний свод влагалища, где находятся сперматозоиды, а затем, при расслаблении матки, втягиваться, «поднимая» проникшее в нее семя. Но этот механизм во время оргазма работает не всегда, а с другой стороны, следующее за оргазмом расслабление влагалища способствует вытеканию спермы, уменьшая ее количество в заднем своде, а значит и вероятность зачатия.

    Нужно быть осторожными и по отношению к другим вредным факторам – лакам, краскам, растворителям, различным препаратам бытовой химии.

    То же относится к приему лекарственных препаратов. Если вы не совсем здоровы, лучше отложить наступление беременности до выздоровления. В случае постоянного или длительного применения какого-либо лекарства нужно посоветоваться с врачом о его возможном влиянии на зачатие и беременность.

    В период, предшествующий наступлению беременности, так же, как и в ранние сроки беременности, не следует проводить рентгеновское исследование. Без достаточных на то медицинских оснований не стоит прибегать и к ультразвуковой диагностической процедуре, хотя неблагоприятное влияние ее на организм минимально.

    Проблемы зачатия возникают по разным причинам. С медицинской точки зрения невозможность или труд­ность зачатия может быть обусловлена разными причинами. Среди проблем бывают: · полное отсутствие или недостаточное содержание сперматозоидов в спер­ме мужчины, а также их вялость;

    Корни проблемы могут лежать как в физической, так и в более тонких сфе­рах, например эмоциональной, либо мужчины, либо женщины, либо даже во взаимоотношениях конкретной пары.

    Вот некоторые советы, которые, воз­можно, помогут Вам: 1. Супруг может сходить к врачу для обследования качества спермы, то есть определения количества полноценных, подвижных сперматозоидов. Если коли­чество сперматозоидов недостаточное или их активность нарушена, то это может быть результатом функциональ­ного нарушения, как, например, вари­козное расширение вен мошонки или даже повышенная температура мошонки. Сперма не может про­изводиться при слишком высокой тем­пературе. Перегревание, получаемое от излишне горячего душа, ванны, бани, слишком тесных трусов или брюк, а так­же электрического одеяла (с подогре­вом) ночью, может нарушить процесс образования спермы. Посоветуйте сво­ему мужу, чтобы он принимал прохлад­ный душ несколько раз в день, особенно, за несколько часов до сексуальных отношений. Поможет также обливание холодной водой. Хорошо известно, что продукты, богатые витаминами и мик­роэлементами, существенно улучшат качество и количество спермы. Напри­мер, зелень, орехи, свежие овощи, фрукты, морепродукты и некоторые лекарственные травы. Факторами, ухудшающими качест­во спермы, могут быть стресс, недоста­ток отдыха, употребление алкоголя, курение, приём некоторых медика­ментов и т. д. 2. Если менструальные циклы у жен­щины нерегулярны, то овуляции также нарушены. Зачатие может произойти только во время овуляции, которая про­исходит, как правило, за 14 дней до начала следующих месячных. Для зачатия ребёнка постарайтесь, чтобы Ваша близость с мужем обязательно происходила в самые благоприятные 2-3 дня перед овуляцией или во время неё. Причиной нарушения месячных цик­лов часто является разбалансированное или недостаточное питание.

    Если Вы желаете забеременеть, то следите за собой, живите так, как будто Вы уже бере­менны. Отрегулировать Ваш менстру­альный цикл и повысить шанс зачатия помогут нижеуказанные витамины и пищевые добавки. Лучше всего, если Вы будете получать витамины естественным путём, из натуральной пищи, но если их всё же не хватает, употребляйте вита­мины, извлеченные из живых продуктов.

    При отсутствии явной патологии в физическом теле женщины в абсолютном большинстве случаев проблема бесплодия может быть устранена!

    Для выяснения причины бесплодия супружеской паре необходимо пройти ряд обследований: - обоим супругам — обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, генитальный герпес, цитомегаловирус и т.д.): они часто бывают причиной разнообразных нарушений половой сферы; - мужчине — сделать спермограмму для определения качественных и количественных характеристик спермы; - женщине необходимо провести: - гормональное исследование крови (часто причиной бесплодия являются гормональные сдвиги, в результате которых нарушается процесс овуляции или оплодотворенная яйцеклетка не внедряется в стенку матки, что исключает дальнейшее прогрессирование беременности); - УЗИ для выявления заболеваний, препятствующих наступлению и вынашиванию беременности (миома матки, аденомиоз, пороки развития половых органов, сращения в полости матки), и для уточнения функционального состояния яичников; - возможно — гистеросальпингографию для выявления непроходимости маточных труб. В редких случаях в организме женщины или мужчины вырабатываются антитела к сперматозоидам, склеивающие их и снижающие их подвижность, — это так называемые иммунологические факторы бесплодия, для их выявления требуется посткоитальный (производимый после полового акта) тест — анализ слизи из канала шейки матки и влагалища.

    "Дурное дело не хитрое", - думают некоторые по поводу зачатия. Но они в корне не правы: зачать здорового ребенка - это целая наука.

    В какие дни можно забеременеть — вопрос, волнующий всех женщин, которые живут половой жизнью: и тех, кто ребенка хочет, и тех, кто беременности боится как огня. Правда ли, матушка-природа так распорядилась, что забеременеть возможно абсолютно в любой день цикла, и даже во время месячных? Так это или нет, давайте разберемся.

    Как ни странно это прозвучит, но забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно. Для начала обратимся к женской физиологии. У здоровой женщины находящейся в репродуктивном возрасте практически каждый месяц происходит овуляция - момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. Эти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точным, то при 28-дневном цикле момент полной «боеготовности» яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней - овуляция случается на 17 сутки. Однако это все подсчеты приблизительные, для вычисления же высокой точности дней, когда вероятность забеременеть велика, существуют целые методики.

    Исходя из вышесказанного, кажется, что все просто: просчитай день овуляции, и до нее занимайся сексом без оглядки на возможные последствия, или после нее, если мечтаешь о ребеночке. Однако все далеко не так просто, иначе не было бы незапланированных беременностей и женщин годами мечтающих и делающих все возможное и невозможное, чтобы оказаться в интересном положении! Конечно, речь идет о женщинах без специфических проблем со здоровьем, и репродуктивного возраста. Но давайте по порядку.

    В какие дни нельзя забеременеть?

    Тех, кто ищет способ отказаться от контрацепции и прочих средств предохранения, сразу же разочаруем: безопасных дней не существует! Женщина действительно способна забеременеть в абсолютно любой день. Просто в одни из них шансы на беременность весьма велики, а в другие значительно уменьшаются, однако нулевыми они не бывают никогда!

    Сделать это, как Вы поняли, совсем не просто. Чтобы установить дни для «безопасного» секса, нужно провести анализ всего менструального цикла на протяжении не меньше, чем полгода, а лучше – года. Пользоваться при этом гормональными контрацептивами нельзя.

  • 2. Отнимите от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается самый опасный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
  • 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например: 28 - 11 = 17, таким образом, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним, когда нужно проявлять высокую безопасность во время занятия сексом.
  • 4. Из рассмотренного примера выходит, что самая большая вероятность наступления нежелательной беременности сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.
  • Сначала объясним, почему на этот вопрос можно ответить «нет» . Как Вы знаете, во время месячных отторгаются ткани, которые взращивались организмом для обеспечения возможной будущей беременности. Вместе с ними и яйцеклетка вымывается из матки потоком крови, конечно если она оставалась там на этот момент. В это время очень сильно усложняются условия необходимые для имплантации, прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Даже в случае повторной овуляции, гормональный фон женщины в это время настраивается на новый цикл, следовательно, забеременеть нельзя. К сведению: именно по причине, того что яйцеклетка не имплантируется в стенке матки и не случается две трети беременностей, происходящих в благоприятный для того период.

    Теперь разберемся, почему на вопрос «можно ли забеременеть перед месячными» следует ответить «да» . Если у здоровой молодой женщины не регулярная половая жизнь, вероятность забеременеть в ее случае возрастает в разы от любого полового акта. Организм женщины как бы реагирует на столь редкую возможность своей внеплановой овуляцией. Случается что к тому времени, когда сперматозоиды смогут добраться до области фаллопиевых труб (а уйти на это может 2-3 дня), их уже может встречать готовая сформировавшаяся яйцеклетка.

    Такая же ситуация может иметь место, если женщина весьма редко соприкасается с мужской спермой, т.е. занимается сексом регулярно, но предохраняется путем «не допуска» спермы. Содержащиеся в ее составе вещества вполне способны спровоцировать внеплановую овуляцию. Гарантированно не забеременеть накануне месячных можно только в случае, когда партнеры вместе длительное время, ведут довольно регулярную половую жизнь и привыкли друг к другу.

    Широко распространено мнение, о невозможности забеременеть сразу после окончания месячных. Однако врачи, опираясь на собственную практику, предупреждают: в этот, как и в любой другой из дней исключать наступление беременности нельзя. Чем же обосновывается такой вывод?

    Говоря о календарном методе контрацепции, следует учитывать, что сперматозоид, попадая в женские половые пути, остается жизнеспособным и активным порядка трех дней, а в некоторых случаях и того больше. Дни благоприятные для зачатия рассчитываются, исходя из того, что оплодотворение яйцеклетки происходит через два дня после овуляции. То есть, как мы уже рассчитывали, срок овуляции при цикле в 28-30 дней - 12-16 сутки. Теперь прибавьте три дня перед и после этого срока – выходит, что дни для зачатия при 28-дневном цикле – с десятого по шестнадцатый, а при цикле в 30 дней – с тринадцатого по восемнадцатый и т.д. Значит ли это, что на вопрос «можно ли забеременеть сразу после месячных» нужно отвечать «нет»? Простите за тавтологию, но нет!

  • 1. Во-первых,
  • Вероятность наступления беременности во время первых дней месячных крайне низка. Это связано с созданием неблагоприятной среды непосредственно для сперматозоидов, а также для имплантации будущего эмбриона - обильное выделение крови. Однако и таких «сюрпризов» природы исключать нельзя.

    В каких случаях можно забеременеть во время месячных:

  • 1. Если менструация длительная, до овуляции остается меньше недели, в таком случае сперматозоид вполне способен дождаться яйцеклетки.
  • 2. Если расчеты времени безопасного секса неправильны, в связи с нерегулярностью менструального цикла.
  • 3. Если имеются внезапные нарушения менструального цикла, обусловленные всевозможными заболеваниями и другими воздействиями на организм (обострениями хронических заболеваний, инфекциями, стрессами, физическими нагрузками, сбоями режима и так далее).
  • 1. Измерение базальной температуры.
  • 2. Тесты на овуляцию.
  • 3. Фолликулометрия.
  • 4. Субъективные ощущения.
  • 1. Как определить в какие дни можно забеременеть методом измерения базальной температуры.

    Для этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. Бесспорно, измерять можно температуру и во влагалище, и во рту, но измерения в заднем проходе дают наиболее точные результаты.

  • 1. по причине болезни или переутомления температура всего тела повышена,
  • 2. перед измерением Вы пили много алкоголя,
  • 3. мало спали ночью, сон продолжался меньше 6 часов,
  • 4. был половой акт меньше чем за 6 часов до измерения,
  • 5. Вы принимаете некоторые медикаментозные препараты и др.
  • На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно на 12-16 сутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы.

    Соответственно женщинам, планирующим ребенка, нужно заняться сексом, а тем, которые избегают беременности - предохраняться барьерной контрацепцией: презервативами, влагалищными колпачками, женскими презервативами, спермицидами, и т.п.

    2. Тесты на овуляцию.

    Тесты на овуляцию гораздо современнее и точнее. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками. Разница между ними заключается в том, что вещество, реагент, содержащийся в тесте, рассчитан на реакцию с другим гормоном – ЛГ . Этот гормон образуется до овуляции за 24-36 часов. Поэтому делать тесты важно ежедневно, и в определенное неизменное время, чтобы долгожданное событие не пропустить. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Как правило, производители вкладывают в комплект несколько тест-полосок, что делает этот способ очень удобным и максимально оправданным.

    3. Фолликулометрия или, говоря проще, ультразвуковое исследование.

    При помощи УЗИ рекомендуется диагностировать дни, в которые можно забеременеть в случае подозрения на бесплодие. Посещать кабинет УЗИ нужно примерно с 10 суток от начала последнего менструального кровотечения. Все это время оценивается рост в яичнике доминантного фолликула. Когда фолликул достигает 18-24 мм в диаметре, он разрывается, «выпуская» яйцеклетку для ожидания оплодотворения. К счастью редко, но все же случается, что формирование фолликула к овуляции не приводит. По разным причинам он не разрывается или регрессирует - такие вариации являются причинами возникновения кист.

    Основными признаками наступления благоприятного для зачатия периода, видимые на мониторе врачом, являются: желтое тело, расположенное в яичнике без доминантного фолликула, за ростом которого наблюдали в динамике, кроме этого наблюдается небольшое количество жидкости в пространстве позади матки.

    Теперь для беременности нужно, чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, и чтобы она успешно имплантировалась в стенку матки для дальнейшего развития. Немалую роль в этом играет качество эндометрия, важно чтобы он достиг определенной толщины к моменту овуляции, иначе яйцеклетка просто не сможет закрепиться и погибнет.

    Бесспорно, этот метод нельзя назвать экономичным, поэтому он лучше всего подходит для женщин, которые хотят, но забеременеть никак не могут.

    4. Субъективные ощущения.

    Этот метод назвать достоверным, конечно нельзя, но чувствительность некоторых женщин, позволяет безошибочно определять дни, в которые вероятность забеременеть, близка к 100%. Дело в том, что из цикла в цикл некоторые ощущения повторяются, будучи внимательной из этого можно сделать соответствующие выводы.

  • 1. болевые ощущения в районе одного из яичников или внизу живота,
  • 2. резкое повышение сексуального аппетита,
  • 3. обильные выделения из влагалища - их сразу заметит опытный гинеколог. Такие выделения качественно отличаются от симптомов каких-либо инфекционных заболеваний: они прозрачные, запаха не имеют и исчезают бесследно уже через 2-3 дня.
  • 1. При измерении базальной температуры не наблюдается скачков температуры.
  • 2. При фолликулометрии видно, что доминантный фолликул не образовывается.
  • 3. Тесты на овуляцию остаются отрицательными на протяжении всего цикла.
  • К счастью, такие «перезагрузки» бывают не чаще двух раз в год, а поэтому Вам обязательно удастся забеременеть, главное не терять надежды. Помните: забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно, но при желании всегда возможно!