^Наверх

в какое время суток пить кефир

Кефир – это продукт, который уместен и в повседневном рационе, и во время похудения. Он очищает организм и стабилизирует микрофлору кишечника. Есть поклонники и утреннего и вечернего употребления на

Вас заинтересует:

в какое время суток лучше ставить

Считается, что наиболее благоприятное время для того, чтобы сделать клизму, - это начало нового дня. Целители считают, что именно в период времени с 5-ти и до 7-ми утра, биоэнергетический канал толстого кишечника наиболее активен. Клизма осуществляется до завтрака, после дефекации.

Конечно, не у всех найдётся время на столь ранние процедуры, поэтому можно делать клизму и вечером. После ужина должно пройти 1.5-2 часа и ещё столько же времени должно оставаться до сна.

Сообщения:
Откуда: Украина

ПРивет всем! Подходит время моего первого укола (в пятницу), только я не могу решить, в какое время его лучше ставить. Я думаю, что в часиков так 18, чтоб потом через ночь переколбасило. Я сейчас не работаю, но, думаю, на протяжении года терры все же найду работу, поэтому выбрала пятницу. Или ставить утром в пятницу? И еще скажите, или можно смещать укол на несколько часов?

с 8-й нед. МИНУС
Сообщения:
Откуда: Москва
Сообщения:
Откуда: Мск

Диана, привет тебе! У меня в прошлую пятницу был первый укол. Врач меня пригласила к себе к 14.00 на первый пег. Я поинтересовалась у нее насчет времени уколов, она мне сказала, что можно переносить на час-два. Мне сделали первый в 14.30 и никто меня в больнице не держал, отправили ждать реакции домой. Сказали, что проявления действия укола почувствую часам к семи вечера - так и произошло.

Сообщения:
Откуда: Мск

Около семи стали гореть щеки, но не сильно, часов в семь начался слабый озноб и поламывание тела, температура при этом была 35, 6 - 36, 7. Ломота и озноб нарастали, но ломота была терпима, а вот холодно мне так давно не было. Утепление не помогало. Когда вставала с постели, аж зубы стучали. В 22.30 поела горячей каши и рибы, стало теплее и стала подниматься температура . К 23.30-24.00 поднялась до 38, 0, а затем самопроизвольно стала падать, в течении примерно 1, 5 часов упала до 36, 8. больше в эту ночь я ее не мерила. При этом было состояние разбитости, но ломота стала легчать. Уснула с трудом. Таблеток жаропонижающих не принимала и других, кроме рибов не принимала. В субботу температура колебалась 35, 0-36, 6 (и по сегодняшний день такая температура) и ломоты не было, было только состояние разбитости. В воскресение ничего не беспокоило. Сегодня, в понедельник - болит горло, горели щеки, температура - 35, 4-36, 4, почесуха на животе недалеко от укола нарисовалась, мажу Цинокапом, горло полощу Ротоканом - помогает. А, еще слегка мерзну все эти дни.2 года - минус.

Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
мой дневник
Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
Откуда: Мск
Странность писал:
Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
мой дневник
Сообщения:
Откуда: Мск
Странность писал:

все хорошо) не зацикливайтесь на терапии, просто принимайте лечение в процессе жизни 2 года - минус.

Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
Откуда: Украина

Сообщения:
Сообщения:
Дневничок.Все приходит к тому, кто умеет ждать...
Сообщения:
Откуда: Украина

Сообщения:
мой дневник
Сообщения:
Откуда: Украина

ПРивет всем! Подходит время моего первого укола (в пятницу), только я не могу решить, в какое время его лучше ставить. Я думаю, что в часиков так 18, чтоб потом через ночь переколбасило. Я сейчас не работаю, но, думаю, на протяжении года терры все же найду работу, поэтому выбрала пятницу. Или ставить утром в пятницу? И еще скажите, или можно смещать укол на несколько часов?

с 8-й нед. МИНУС
Сообщения:
Откуда: Москва
Сообщения:
Откуда: Мск

Диана, привет тебе! У меня в прошлую пятницу был первый укол. Врач меня пригласила к себе к 14.00 на первый пег. Я поинтересовалась у нее насчет времени уколов, она мне сказала, что можно переносить на час-два. Мне сделали первый в 14.30 и никто меня в больнице не держал, отправили ждать реакции домой. Сказали, что проявления действия укола почувствую часам к семи вечера - так и произошло.

Сообщения:
Откуда: Мск

Около семи стали гореть щеки, но не сильно, часов в семь начался слабый озноб и поламывание тела, температура при этом была 35, 6 - 36, 7. Ломота и озноб нарастали, но ломота была терпима, а вот холодно мне так давно не было. Утепление не помогало. Когда вставала с постели, аж зубы стучали. В 22.30 поела горячей каши и рибы, стало теплее и стала подниматься температура . К 23.30-24.00 поднялась до 38, 0, а затем самопроизвольно стала падать, в течении примерно 1, 5 часов упала до 36, 8. больше в эту ночь я ее не мерила. При этом было состояние разбитости, но ломота стала легчать. Уснула с трудом. Таблеток жаропонижающих не принимала и других, кроме рибов не принимала. В субботу температура колебалась 35, 0-36, 6 (и по сегодняшний день такая температура) и ломоты не было, было только состояние разбитости. В воскресение ничего не беспокоило. Сегодня, в понедельник - болит горло, горели щеки, температура - 35, 4-36, 4, почесуха на животе недалеко от укола нарисовалась, мажу Цинокапом, горло полощу Ротоканом - помогает. А, еще слегка мерзну все эти дни.2 года - минус.

Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
мой дневник
Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
Откуда: Мск
Странность писал:
Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
мой дневник
Сообщения:
Откуда: Мск
Странность писал:

все хорошо) не зацикливайтесь на терапии, просто принимайте лечение в процессе жизни 2 года - минус.

Странность
Сообщения:
Откуда: Питер
Странность
Сообщения:
Откуда: Украина

Сообщения:
Сообщения:
Дневничок.Все приходит к тому, кто умеет ждать...
Сообщения:
Откуда: Украина

Сообщения:
мой дневник

Организм человека, как и любого живого существа, подчиняется суточным ритмам деятельности. Наше тело природой запрограммировано на активность и отдых в определенные отрезки времени, причем у разных людей они не совпадают: один ощущает прилив бодрости в полдесятого утра, другой – после четырех пополудни. А из этого следует, что одинакового рецепта для всех существовать не может. Тренировки будут давать максимальный эффект, если совпадут с суточным максимумом конкретного индивидуума.

  • физической активности, когда мышцы «с удовольствием» или без оного воспринимают нагрузку;
  • психологической активности, когда мозг готов воспринимать новое или сопротивляется приему любых раздражителей.
  • Необходимо 2-3 недели понаблюдать за своим самочувствием, чтобы выяснить, в котором часу ежедневно случаются приступы сонливости, раздражительности, апатии. В такое время тренировки бесполезны: даже если вы силой, шантажом, давлением на совесть заставите себя пойти в спортивный зал, тело, кроме чрезмерной усталости, ничего не получит.

    И наоборот, заметив, когда наступает желание двигаться и общаться, стоит именно на эти часы наметить занятия спортом. Только тренировка на пике активности, связанная с наслаждением от мышечной работы, заставит тело сжечь избыточные калории и нарастить рельефные кубики на прессе.

    Выяснив свои суточные биоритмы, вы сможете рациональнее распределить время работы и отдыха. На верхние пики запланируйте спорт и другую активную работу, пусть даже умственную, на нижние – чай, медитацию или дневной сон.

    Занятия спортом для «жаворонков»

    Тем, кто поднимается с восходом, природа будто на блюдечке подает утреннюю радость, бодрость и желание немедленной деятельности. Вот эти ранние часы и следует направить на продолжительную, продуманную по набору упражнений тренировку, направленную на борьбу с жировыми отложениями. Это может быть зарядка на все группы мышц с растяжкой, бег в парке, плавание в море или бассейне, работа на кардиотренажере. Неслучайно ведь английские аристократы со своими подтянутыми фигурами начинали день конной прогулкой, которая великолепно укрепляет пресс, заставляет работать мышцы торса и бедер.

    Отлично борется с жирком, особенно на животе и талии, специальный обруч с массажными шариками – хулахуп. Энергично вращая его 15 минут под заводную музыку, вы обеспечите себе спортивную талию и позитивное настроение на весь день.

  • обрести чувство выполненного долга по отношению к своему телу уже с утра;
  • Если спорт в утренние часы для «жаворонков» – это возможность похудеть, то для наращивания мышечной массы им лучше выбрать подходящее время во второй половине дня, но не слишком поздно. Это должны быть послеполуденные часы, выбранные с таким расчетом, чтобы они пришлись на моменты физического и психологического подъема. Фитнес, бассейн, аэробика – занятия должны обеспечить нагрузкой все группы мышц, быть интенсивными, но не чрезмерными.

    Человеку с хронотипом «совы» не то что спортом заниматься, включиться в обычные бытовые дела по утрам бывает слишком сложно. Организм не только поздно, но еще и слишком долго просыпается и совершенно не готов к нагрузкам. Если же еще и гормональный фон медленно «раскачивается», то утренняя спортивная активность и вовсе может уложить «сову» на больничную койку.

    Первая тренировка в расписании дня «совы» приходится примерно на те же часы, что и вторая для «жаворонка» – на промежуток от 12 до 16 часов. Как правило, это время обеденного перерыва на производстве и в офисах. Но «сова» совсем недавно завтракала, поэтому обед может пропустить, заменив его тренажерным залом или шейпингом. Невозможность перекусить после тренировки тоже пойдет на пользу – пусть организм восполняет затраты из своих запасов. Через 2-3 недели это станет заметно по исчезновению складочек этих самых запасов на боках

    Вторая – силовая – тренировка у «совы» запланирована на время после работы. В отличие от «жаворонка», «сова» еще полна сил и со вкусом трудится в «качалке», наращивая красивую мускулатуру. Для белкового ужина тоже время остается, ведь спать она ляжет еще нескоро.

  • рабочий день позади, торопиться некуда, можно усердно выкладываться на тренажерах;
  • мышцы и связки достаточно разогреты за день, а это минимизирует травматизм;
  • впереди – не 8 часов труда, а качественный отдых;
  • ночью организм будет восстанавливаться из запасов, что способствует похудению.
  • Итак, распределение нагрузок по времени суток позволяет увеличить их эффективность и сохранить здоровье. Утренняя тренировка работает против избытка жиров, вечерняя ликвидирует дряблость мышц. Но следует помнить, что только последовательность, периодичность и чувство меры помогут в полной мере добиться желаемого.

    В какое время суток лучше тренироваться: видео

    Закладки для книг весело и увлекательно сделать самому! В виде любимого персонажа - миньона, или в виде модного сейчас помпона, или на страницах книжек ребенка поселятся котики...

    Лидия вы правильно проявляете заботу об организме, фазы Луны влияют на жидкостную среду тела и конечно ставить капельницу лучше когда организм всасывает во внутрь, а это 2 и 4 фаза Луны, вы убережетесь от излишки, сегодня не секрет аллергия занимает 1 место, одно лечим другое калечим. А если проявите заботу о венах то есть уникальная подсказка по седмице недели, наилучшее время лекарственного приема, это Вс. 10.30-13.45; Вт. 13.45-17.15; Чт. 17.15-20.45; Пт. 7.00-10.30; Сб. 20.45-24.00 и наилучшее последние пол часа указанного периода. Будьте ЗДОРОВЫ! контролируйте ваши эмоции, направляемые к близким родственникам по крови и плазма крови будет в норме, ПОМНИТЕ родню не выбирают, а просто ЛЮБЯТ такими какие они есть!

    Медалистатьи:более 100комментов Бронзовая медаль: 1. Статья входит в ТОП 100 2. У статьи более 100 комментариев Серебрянная медаль: 1. Статья входит в ТОП 50 2. У статьи более 500 комментариев Золотая медаль: 1. Статья входит в ТОП 10 2. У статьи более 1 000 комментариев

    Естественный тестостерон имеет в организме человека период полураспада около десяти минут. Это означает, что уже через час от изначально введенного количества не остается практически ничего.

    При инъекции натурального тестостерона в мышцу время полного распада препарата увеличивается до 10 часов, чего так же недостаточно для получения серьезного результата.

    В ходе исследований, направленных на создание препарата, работающего как тестостерон, но с более длительным воздействием на организм, были получены производные этого гормона.

    Сегодня эти вещества относятся к классу андрогенно-анаболических стероидов , имеют различные названия, форму выпуска и период воздействия на организм человека.

    И все же у многих пользователей ААС вызывают интерес те препараты, действующим веществом в которых является именно старый добрый тестостерон. В первую очередь это самые известные Тестостерона энантат, Тестостерона ципионат, Тестостерона пропионат, Сустанон - 250, Омнадрен - 250, и менее популярный Андропен.

    О каждом из них мы обязательно поговорим более конкретно, а начать мне хотелось бы с тестостерона пропионата, выпускающегося в форме инъекций.

    Отличительные особенности

    Лично я считаю тестостерона пропионат препаратом, который часто незаслуженно обделяется вниманием пользователей ААС. А ведь он просто предназначен для наращивания силы и массы!

    1. Тестостерона пропионат прекрасно стабилизирует андрогенные рецепторы, ускоряя в организме пользователя синтез белка. Что говорит о его весьма сильном андрогенном воздействии.

    2. Вместе с тем пропионат выгодно отличается от других препаратов тестостерона тем, что при его приеме можно избежать значительной задержки воды в организме.

    3. Еще одна отличительная черта пропионата состоит в его фармакокинетике. Он начинает действовать практически сразу после попадания в организм, повышая аппетит и положительно влияя на ЦНС. В результате мы имеем повышение силовых показателей и сокращение времени восстановления

    Как, когда, сколько?

    Уточню, что в этой статье мы рассматриваем возможности применения тестостерона пропионата как единственного вещества, употребляемого пользователем на первом «курсе»

    Именно такое осмотрительное знакомство с андрогенно–анаболическими стероидами поможет в перспективе получить от их применения максимальный эффект и сохранить баланс «польза-вред». В этом ключе чуть ранее мы рассмотрели метандростенолон

    Да, я считаю, что пропионат вполне пригоден для использования «соло» по следующим схемам: «сила», а также «сила и масса». Дозировка в таблицах приведена в мг действующего вещества.

    Если Вы внимательно посмотрите на первую таблицу, то заметите, что инъекции пропионата ставятся каждый третий день. Такая схема позволяет своевременно «сливать» воду, которую, пусть и в относительно небольших количествах, но задерживает этот препарат. И сохранять, в первую очередь, рост силовых показателей. Именно поэтому данная схема больше подходит для любителей пауэрлифтинга.

    Схема, представленная во второй таблице, позволяет не только прибавлять в силовых показателях, но и в собственном весе, и будет более интересна начинающим бодибилдерам.

    Так происходит потому, что достаточно частыми инъекциями поддерживается постоянная относительно высокая концентрация тестостерона пропионата в крови.

    Есть и еще один вариант приема тестостерона пропионата, который в большей степени подойдет соревнующимся спортсменам. Суть его состоит в единовременной инъекции порядка 300 мг. препарата примерно за час-два до старта. Такой резкий «вброс» тестостерона позволяет спортсмену почувствовать большой прилив сил и уверенности непосредственно на соревнованиях. Кроме этого, таким образом можно «обмануть» допингконтроль. Не знаю насколько это актуально для спортсменов ФПР, но на моей памяти несколько спортсменов AWPC успешно прошли ДК, сделав подобную манипуляцию перед соревнованиями.

    Побочные эффекты

    Как и у любого другого препарата ААС, у тестостерона пропионата есть побочные явления, присущие веществам данного класса:

  • Проблемы с печенью;
  • Повышение давления;
  • Гинекомастия;
  • Расстройства ЖКТ;
  • Излишняя агрессивность;
  • Излишняя задержка воды;
  • Значительное подавление выработки собственного тестостерона.
  • Однако в связи с тем, что недельная доза пропионата обычно не превышает 400мг, эти явления не так ярко выражены. Более того, при использовании пропионата «соло» они вряд ли вас посетят.

    Такая «мягкость воздействия» делает препарат весьма интересным для женщин, т.к. при его применении они вполне могут избежать андрогеннообусловленных побочных явлений. Особенно если будут делать инъекции через 5-7 дней в дозировке 25 - 50 мг. общей продолжительностью курса не более 8 - 10 недель.

    После отмены

    Конечно, полностью набранные результаты после отмены тестостерона пропионата не сохранить, однако и говорить о такой потере массы и силы, какая бывает после отмены того же метана, не приходится. Особенно если вы действительно тяжело тренировались и разумно подходили к организации питания

    Что касается послекурсовой терапии, то в случае использования тестостерона пропионата «соло» не думаю, что может понадобиться что–то кроме гепатопротекторов. Да и то чисто в профилактических целях.

    Итак, тестостерона пропионат является весьма «мягким» препаратом, вполне подходящим для использования как мужчинами, так и женщинами. Сфера его применения – пауэрлифтинг, бодибилдинг и тяжелая атлетика. Где он не только способен дать прибавку в силовых показателях, но и достаточно качественно увеличить мышечную массу, большая часть которой сохранится после его отмены.

    Мнение эксперта

    Из особенностей этого гормонального препарата стоит отметить ускорение синтеза белка, сильное андрогенное действие и быстрый эффект сразу после попадания в организм, о чем упоминается и в этой статье. Из минусов тестостерона я бы отметил непродолжительное влияние на организм спортсмена, которое обычно не превышает нескольких дней. Поэтому, для получения необходимого результата понадобится введение частых инъекций. С другой стороны, это поможет быстро устранять последствия побочных эффектов препарата.

    Скажите пожалуйста, метан и пропик ставят вместе? Просто я слышал, что связка не очень. уже 2ую неделю так, можно оставить, уколы не смущают, поэтому взял пропик. и по поводу пкт, планирую не чего не делать, в конце так чисто тамокс пропить и все, все норм будет ? курс: проп по 100 через день метан по 30 ежедневно, 6 недель. спасибо

    добрый день, начал курс метан+пропик, пропик от Integra pharm Кипр, начал ставить через день по 100мг, первый раз в одно полушарие ягодицы, на следующий день булка начала болеть, но в принципе терпимо, вторую иньекцию сделал во вторую булку, так же на следующий день начала болеть, когда собирался делать третий укол, болела и одна и вторая часть задницы, но я все же сделал иньекцию в ту, которая меньше болела, после чего на следующий день образовалась шишка, в итоге на четвертую иньекцию, на одной стороне шишка, с другой стороны шишки нету, но болит, поэтому боюсь делать иньекцию, чтобы так же шишка не образовалась.Стоит ли продолжать делать иньекции? Может в бедро ставить, пока ягодицы не пройдут?

    Про ПКТ избитый вопрос, но всё же:Это мой первый курс, и он такой: станозалол 30мг ежедневно + пропионат 100 мг - 2 раза в неделю.Подскажите, про ПКТ, что принимать и как.И для всех ли одинаковый будет курс, какие анализы сдавать и на что смотреть.40 лет, 100 кг, курс на силу. Удачи всем!

    Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу)

    анализы надо было до курса сдавать. признаки гино есть? пкт кломид, трибулус и цинк, на 4 недели. кломид пить по 50 мг в сутки, трибулус по 1500-2000 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки.

    Спасибо оперативный за ответ!ПКТ (особо кломид беспокоит меня...) нужно всем, в любом случае, или всё-же смотреть по анализам?Если по анализам, какие сдавать и что есть норма?Еще раз спасибо!

    Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу)

    кломид нужен всем. анализы на гормоны только через 2-3 мес, после пкт. общий на гормоны, в поликлинике всё напишут, эндокринолог если что в помощь.

    Добрый день мне посоветовали курс. На сушку. Пропик, Станазолол, и кленбутерол. Пропик 50 через день 1 неделю, потои 100 через день, Стан по 1 таб утро вечер первые 10 дней потом по 2 таб 2 оаза в день, и клен с 0.5 таб до 3 таб и 8 дней по 2 таб, затем неделя перерыв и затем по 2 табл до конца. Пкт Гонодропин. Я новичок. Подскажите курс норм?

    Здравствуйте, подскажите курс для новичка, мне 24 года, рост 175 вес 78 стаж в зале 3 года, выбор стоит между пропиком и энкой, хочется заметно поднабрать но боюсь чтоб и не залило.

    Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу)Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу)

    Руслан, а это уже будет зависеть от вашего питания, если будете есть всё подряд, то зальет, если чисто кушать, то все будет ок.

    Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу)

    Современный человек организовывает свой день, не обращая внимания на свои природные биоритмы. А ведь нарушение «внутренних часов» организма ведет к ухудшению самочувствия и даже развитию различных заболеваний: депрессии, диабета, ожирения. Как бы сложным это ни показалось на первый взгляд — попробовать совместить свой жизненный график с природными биоритмами все же стоит, так как это гарантированно принесет колоссальную пользу вашему здоровью.

    Временная организация человека

    Пик работы мозга, концентрации внимания и бодрствования человека приходится на позднее утро. Это связано с постепенным увеличением температуры тела: начинается ее рост незадолго до пробуждения и длится до полудня. Ускорить этот процесс помогает теплый душ.

    Удивительно, но послерабочая усталость может повысить творческие силы. Для некоторых решать задачи на открытое мышление удается лучше под вечер. В то время, как эффективность выполнения аналитических задач на протяжении всего дня не меняется. Утомление позволяет мозгу проще принимать альтернативные, порой неожиданные решения.

    Оптимальное время для работы и общения в Сети

    Исследования показали, что отправленные рано утром (например, часов в 6 утра) письма по электронной почте вероятнее всего будут прочтены адресатом. Это как газета, которую просматривают в начале дня.

    Чтение Твиттера в 8 — 9 часов утра позволяет начать день на веселой ноте. В это время подавляющее число сообщений наполнены оптимизмом, положительными эмоциями и энергией.

    Самое «лайковое» время — 8 часов вечера. Большинство людей возвращаются домой или уже заканчивают ужинать. Когда рабочий день позади, можно расслабиться и поделиться своими эмоциями. Так наступает пора «жмакать сердечки».

    Между 10 и 11 часами вечера Твиттер превращается в один большой эмоциональный поток. Ночью люди более расслабленны и способны к сопереживанию. Они генерируют эмоционально насыщенные сообщения, причем как положительные, так и депрессивные.

    Работа vs Отдых

    Выстраивая свой график работы и отдыха, прислушивайтесь к своим «внутренним часам», чтобы улучшить качество жизни.

    После обеда наблюдается хорошая координация, а суставы и мышцы становятся более гибкими, что снижает риск получения травм. Этот временной промежуток идеально подойдет для занятия теннисом, хоккеем, гольфом,  бадминтоном или фрисби.

    Кушайте на здоровье!

    Хотите сохранить форму — ограничьте потребление еды в часы наибольшей активности организма. А вот нарушение биологических часов ведет к набору веса.

    Ученые провели исследование

    Мораль сей басни

    А как вы считаете: можно ли сделать свой день более продуктивным, если настроить синхронизацию биоритмов с ежедневными планами?

    Похожие новости
    1. Просмотров:
    2. Просмотров:
    3. Просмотров:
    4. Просмотров:
    5. Просмотров:
    1. Доброго времени суток! Перед тем как задать вопрос расскажу немного о себе. Занимаюсь спортом всю жизнь, а именно начинал с единаборств, потом уже подсел на железо и стал успешно совмещать 1 и 2. Тренируюсь 6-7 дней в неделю. 3 раза в неделю качалка + сауна, 3 раза качалка + м-1. плюс в дни, когда качаю спину еще бью кувалду. Питаюсь исключительно здоровой пищей 4-5 раз в день + до и после тренировки сыворотку с аминокислотами ем + каждый день витамины и антиоксиданты. Не курю и не пью вообще никогда. сейчас планирую курс на 2 месяца: станазолол по 50мг в день( утром 30 до еди и вечером 20 до еды) + пропионат тестостерона 100мг через день(или в самые тяжелые дни тренировок).

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    2. Сообщение от Busido

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    3. Сообщение от Busido Не важно, тестостерон пропионат около 48 часов будет активен
    4. Сообщение от Дайм а по мне, нужно перед тренировкой-веса больше и настрой лучше
    5. Сообщение от Beast Это суспензию тестостерона надо колоть, а не пропионат
    6. По мне так проп лучше часов за 20 до трени колоть, хотя пох по сути. по поводу пкт не парься проп один яйцы не убьет а стан больше анаболик и поэтому не имеет ярковыраженной прогестагенной активности, так что смотри по самочувствию а для профилактики ничего не принимай
    7. всем спасибо! теперь все понятно)
    1. Доброго времени суток! Перед тем как задать вопрос расскажу немного о себе. Занимаюсь спортом всю жизнь, а именно начинал с единаборств, потом уже подсел на железо и стал успешно совмещать 1 и 2. Тренируюсь 6-7 дней в неделю. 3 раза в неделю качалка + сауна, 3 раза качалка + м-1. плюс в дни, когда качаю спину еще бью кувалду. Питаюсь исключительно здоровой пищей 4-5 раз в день + до и после тренировки сыворотку с аминокислотами ем + каждый день витамины и антиоксиданты. Не курю и не пью вообще никогда. сейчас планирую курс на 2 месяца: станазолол по 50мг в день( утром 30 до еди и вечером 20 до еды) + пропионат тестостерона 100мг через день(или в самые тяжелые дни тренировок).

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    2. Сообщение от Busido

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    3. Сообщение от Busido Не важно, тестостерон пропионат около 48 часов будет активен
    4. Сообщение от Дайм а по мне, нужно перед тренировкой-веса больше и настрой лучше
    5. Сообщение от Beast Это суспензию тестостерона надо колоть, а не пропионат
    6. По мне так проп лучше часов за 20 до трени колоть, хотя пох по сути. по поводу пкт не парься проп один яйцы не убьет а стан больше анаболик и поэтому не имеет ярковыраженной прогестагенной активности, так что смотри по самочувствию а для профилактики ничего не принимай
    7. всем спасибо! теперь все понятно)
    1. Доброго времени суток! Перед тем как задать вопрос расскажу немного о себе. Занимаюсь спортом всю жизнь, а именно начинал с единаборств, потом уже подсел на железо и стал успешно совмещать 1 и 2. Тренируюсь 6-7 дней в неделю. 3 раза в неделю качалка + сауна, 3 раза качалка + м-1. плюс в дни, когда качаю спину еще бью кувалду. Питаюсь исключительно здоровой пищей 4-5 раз в день + до и после тренировки сыворотку с аминокислотами ем + каждый день витамины и антиоксиданты. Не курю и не пью вообще никогда. сейчас планирую курс на 2 месяца: станазолол по 50мг в день( утром 30 до еди и вечером 20 до еды) + пропионат тестостерона 100мг через день(или в самые тяжелые дни тренировок).

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    2. Сообщение от Busido

      Нужно ли принимать такие препараты как клостилбегит, кломифен, гонадотропин? и в какое время суток лучше колоть пропионат тестостерона?

    3. Сообщение от Busido Не важно, тестостерон пропионат около 48 часов будет активен
    4. Сообщение от Дайм а по мне, нужно перед тренировкой-веса больше и настрой лучше
    5. Сообщение от Beast Это суспензию тестостерона надо колоть, а не пропионат
    6. По мне так проп лучше часов за 20 до трени колоть, хотя пох по сути. по поводу пкт не парься проп один яйцы не убьет а стан больше анаболик и поэтому не имеет ярковыраженной прогестагенной активности, так что смотри по самочувствию а для профилактики ничего не принимай
    7. всем спасибо! теперь все понятно)